Description
In dieser Yogastunde erwartet Sie eine Reihe von freiwilligen und aktiven Haltungen, die darauf abzielen, Harmonie und Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele durch Atmung, Halten von Asanas (ruhende Positionen) und Entspannung (Shavasana) zu erreichen. Nehmen Sie an diesem Kurs teil, um eine Verbindung mit Ihrer Atmung und den Haltungen zu finden, die Ihre Aufmerksamkeit für Ihre Sinne bereichern.
Fitnesss-Kurse
Hatha-Yoga
Disponibilités
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