Description
In diesem Kurs können Sie Ihre Bauchmuskeln (Quermuskeln, schräge Bauchmuskeln usw.) mithilfe von speziellen Übungen mit dem eigenen Körpergewicht stärken: Crunch, Bretter, Mountain Climber .....
Neben einem schlanken Bauch und einer schlanken Taille sorgt eine kräftige Bauchmuskulatur auch dafür, dass Ihr Oberkörper gerade bleibt und Ihre Lendenwirbelsäule entlastet wird. Die Bauchmuskeln gehören zu den stärksten Muskeln unseres Körpers und ermöglichen die Übertragung von Kraft zwischen Ober- und Unterkörper. Sie werden ständig beansprucht und helfen Ihnen beim Gehen, Laufen, Springen, bei der Verbesserung Ihrer Geschwindigkeit, Ihrer Körperhaltung, beim Atmen, bei der Verdauung ... und bei der Geburt.
Ideal in Kombination mit einem der mehr kardioorientierten Kurse aus unserem Sportprogramm.
Programme du cours
Donnerstag
Core Training
ab 16 Jahre.n
ab 12,50€
Jusqu’à -15% avec la CoqueKaart
Disponibilités
Tout droit de rétractation est expressément exclu s’agissant d’activités d’hébergement et/ou d’activités de loisir avec date/période spécifique visé par l’article (L.222-9 (7) l) du Code de la consommation
Paiement sécurisé
Dates à venir
24.07.2025
18:30
Core Training
12,50€
Reservierungen ab dem 10.07.2025 à 08:00
31.07.2025
18:30
Core Training
12,50€
Reservierungen ab dem 17.07.2025 à 08:00
07.08.2025
18:30
Core Training
12,50€
Reservierungen ab dem 24.07.2025 à 08:00
14.08.2025
18:30
Core Training
12,50€
Reservierungen ab dem 31.07.2025 à 08:00
21.08.2025
18:30
Core Training
12,50€
Reservierungen ab dem 07.08.2025 à 08:00
28.08.2025
18:30
Core Training
12,50€
Reservierungen ab dem 14.08.2025 à 08:00
04.09.2025
18:30
Core Training
12,50€
Reservierungen ab dem 21.08.2025 à 08:00
11.09.2025
18:30
Core Training
12,50€
Reservierungen ab dem 28.08.2025 à 08:00
18.09.2025
18:30
Core Training
12,50€
Reservierungen ab dem 04.09.2025 à 08:00
17.07.2025
18:30
Core Training
12,50€
Reservierungen ab dem 03.07.2025 à 08:00
